Body in Balance

Ein harmonisches Ganzkörpertraining, das darauf ausgerichtet ist, den Körper zu stärken, zu stabilisieren und zu regenerieren. Diese Einheit kombiniert kontrollierte Bewegungen, Mobilitätsübungen und Gleichgewichtstraining, um die Körperhaltung, die Koordination und das allgemeine Körperbewusstsein zu verbessern. Ideal für alle Fitnessstufen, bietet es einen ausgefeilten und achtsamen Ansatz für das körperliche Wohlbefinden. Dauer: 45 Minuten. Kleiderordnung: Sportbekleidung. Buchbar über: Spa & Wellness-Rezeption